<내가 치매에 걸리면>
1. 내가 치매에 걸리면, 친구나 가족들이 내 현실을 받아들였으면 좋겠습니다.
2. 내가 배우자가 아직 살아있다거나, 저녁을 먹기 위해 부모님을 만나러 간다고 생각하고 있다면, 부디 내가 그러한 것을 그대로 믿고 있도록 내버려 두세요. 나는 훨씬 더 행복할 것입니다.
3. 내가 치매에 걸리면, 내 말이 진실인지 그대 말이 진실인지를 두고 다투지 말아 주세요.
4. 내가 치매에 걸리면, 그대가 누구인지를 잘 알아보지 못한다 하더라도 그것을 개인적으로 받아들이지 말아주세요. 내 생각이 혼란해집니다.
5. 내가 치매에 걸려서 더 이상 수저를 사용할 수 없게 된다면, 내게 떠먹이려 들지 마세요. 대신 손으로 집어 먹을 수 있는 메뉴로 바꾸고 혼자서 잘 먹을 수 있는지 확인해 주세요.
6. 치매에 걸려서 내가 슬퍼 하거나 불안해 하면, 내 손을 붙잡고 내게 귀를 기울여주세요. 내가 이유도 없이 그런다고 말하지 마세요.
7. 내가 치매에 걸리면, 아이 취급을 받고 싶지 않습니다. 성인으로 대하고 말씀해 주세요.
8. 치매에 걸리면, 내가 늘 즐겨 왔던 것을 계속 즐기고 싶습니다. 내가 운동하고, 책을 읽고, 친구들을 만날 수 있도록 도와주세요.
9. 내가 치매에 걸리면, 과거 이야기를 들려달라고 내게 부탁해 주세오.
10. 내가 치매에 걸리고 초조해 하면, 내가 무엇 때문에 그렇게 힘들어하는지 시간을 내어 알아봐 주세요.
11. 내가 치매에 걸리면, 그대가 치료 받고 싶어하는 방식 그대로 치료해 주세요.
12. 내가 치매에 걸리면, 집에 내가 먹을 간식이 충분히 있는지 확인해 주세요. 지금도 나는 밥을 굶으면 화가 납니다. 그런데 치매에 걸리면 내가 무엇이 필요해서 그런지 설명하기 어려울 때가 있어요.
13. 내가 치매에 걸리면, 내가 방에 없는 사람인 것처럼 말하지 말아 주세요.
14. 내가 치매에 걸리더라도 하루 24시간, 주 7일 나를 돌볼 수 없습니다. 그러니 죄책감을 갖지 마세요. 그대의 잘못이 아닙니다. 그대는 최선을 다했습니다. 그대를 도울 수 있는 사람을 찾거나 내가 살 멋진 새로운 장소를 찾아주세요.
15. 치매에 걸려서 내가 요양원에 가게 된다면 자주 찾아와 주세요.
16. 내가 치매에 걸려서 이름이나 때와 장소를 혼동하더라도 답답해 하지 마세요. 심호흡을 하세요. 그건 내 잘못이 아니에요.
17. 내가 치매에 걸리면, 항상 내가 좋아하는 음악을 들을 수 있도록 해주세요.
18. 내가 치매에 걸려 집 안의 물건을 갖고 다니길 좋아한다면, 내가 그 물건을 제자리로 갖다 놓을 수 있도록 도와주세요.
19. 치매에 걸렸다고 해서 파티나 가족 모임에서 나를 빼놓지 마세요.
20. 내가 치매에 걸려도 여전히 포옹하고 악수하고 싶어한다는 것을 알아주세요.
21. 내가 치매에 걸리더라도 나는 여전히 그대가 알고 있는 사람이고 그대가 사랑하는 사람이라는 것을 기억해 주세요.
- 치매 간병 전문가, 컨설턴트인 레이첼 원더린
우리 나라 65세 이상 노인 10명 중 1명은 치매를 앓고 있습니다. 그리고 치매 노인을 모시고 있는 수많은 가정이 어려움을 겪고 있습니다.
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